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ヨガ哲学を深く学ぶ

こんにちは。
ワンフィットヨガインストラクターのおぐです。
今月はヨガ哲学について

ヨガ哲学を深く学ぶ

「ヤマニヤマ」

やってはいけないこと
やったほうがいいこと

やってはいけないことの中にアスティア(不盗)があります。
人の物を盗む・・・泥棒が駄目なことはわかりますよね。
物だけでなく、目に見えないもの・・時間も含まれます。
例えば、
誰かと待ち合わせをしたときに遅れてしまった・・といいうことはありません
か?
相手を待たせていた=時間を盗む
ということになります。

何気なくやってしまうこと、当たり前のことをヨガは大切なことだと教えてくれ
ます。

ヨガ=ポーズを思われがちですがヨガはインドの哲学です。哲学は困ったとき悩ん
だときに
生きる道しるべとして助けてくれます。
RYTではポーズはもちろん、ヨガの哲学についても学びます。正解・不正解はあり
ません。
人それぞれ考え方が違っていい、あなたはあなたでいいんだよとヨガは教えてく
れます。
身体を知り、心を知り、本当の自分を知る旅へ出発するお手伝いをさせて頂きま
す。

6月も見学会開催いたします。
6/11(火)14:00~17:00
6/13(木)10:00~13:00
6/14(金)19:00~22:00
6/16(日)10:00~13:00
6/18(火)14:00~17:00
6/20(木)10:00~13:00
6/21(金)19:00~22:00
6/23(日)10:00~13:00
6/25(火)14:00~17:00

以上の日程で開催します。【※※要予約※※】

料金について、資格についてなど小さなことでも構いませんので
0120-766-555までお問い合わせくださいませ。

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警報の為、終日クローズのお知らせ

会員の皆様
おはようございます。

東大阪市において、大雨警報発令された為
以降の全てのレッスンをクローズとさせて頂きます。
当日中に警報が解除された場合でも、終日クローズとなりますのでご注意下さい。

ご予約されていました方申し訳ございません。

皆様、気を付けてお過ごしください。
いつも有難うございます。

ワンフィット 受付スタッフ一同